Quién presta el servicio, qué puedes esperar de él y qué no. Está escrito para leerse: si algo no se entiende, es un defecto del texto y no una cláusula que te proteja menos.
Primera parte
Vrain es un servicio prestado por el titular que se identifica a continuación, a los efectos del artículo 10 de la Ley 34/2002, de servicios de la sociedad de la información y de comercio electrónico.
Vrain es una aplicación de entrenamiento que reúne tus actividades y tus señales de recuperación, calcula tu carga y te propone un plan semanal y una sesión para cada día. El acceso a la aplicación exige una cuenta; la información pública de este sitio se puede consultar sin ella.
El código, los textos, el diseño, la marca Vrain y su logotipo pertenecen a su titular, salvo lo que se indique de otro modo. Las tipografías DM Sans e Inter se emplean bajo la SIL Open Font License. Nada de lo anterior te impide descargar, conservar y usar los datos que tú has generado.
Strava, Garmin, Zwift, Google e intervals.icu son marcas de sus respectivos titulares. Sus nombres y logotipos aparecen aquí de forma meramente descriptiva, para indicar con qué servicios es compatible Vrain. No implican patrocinio, afiliación ni respaldo por parte de ninguno de ellos.
Vrain enlaza y se conecta con servicios de terceros que no controla. El titular no responde de sus contenidos, de su disponibilidad ni del tratamiento que hagan de tus datos: eso se rige por las condiciones que cada uno de ellos tenga contigo.
Estas condiciones se rigen por la legislación española. Si eres consumidor, conservas el derecho a acudir a los tribunales de tu domicilio y ninguna cláusula de esta página te lo puede quitar.
Segunda parte
Al crear una cuenta y usar Vrain aceptas estas condiciones. Si no estás de acuerdo con alguna, lo que corresponde es no usar el servicio.
Vrain no es un producto sanitario en el sentido del Reglamento (UE) 2017/745, no está destinado al diagnóstico, la prevención ni el tratamiento de ninguna enfermedad, y no ha sido evaluado por ninguna autoridad sanitaria.
Las señales que muestra —sueño, variabilidad de la frecuencia cardiaca, pulso en reposo, saturación de oxígeno, temperatura de la piel— proceden de dispositivos de consumo y sirven para orientar tu entrenamiento, nunca para valorar tu salud. Si una de ellas te preocupa, la consulta es con un profesional sanitario y no con esta aplicación.
El ejercicio físico intenso conlleva riesgos. Antes de seguir un plan de entrenamiento debes asegurarte de que tu estado de salud lo permite, y consultarlo con un médico si tienes cualquier duda o antecedente que lo aconseje.
Las sesiones que propone Vrain son una recomendación orientativa y no sustituyen el criterio de un médico ni de un entrenador. Eres tú quien decide si las haces, y quien debe interrumpir el esfuerzo ante dolor, mareo, dificultad respiratoria o cualquier síntoma anómalo.
Buena parte de los números de la aplicación son estimaciones a partir de tu histórico, y se señalan como tales: la carga de las sesiones sin potenciómetro, el FTP deducido de tus mejores esfuerzos, la proyección de forma de las próximas semanas. La proyección de temporada supone además que el plan se cumple entero y que no hay lesiones, viajes ni imprevistos.
Son modelos, no medidas. Sirven para decidir, no para dar por cierto un valor fisiológico.
Eres responsable de la custodia de tus credenciales y de la actividad que se realice con tu cuenta. Los datos que facilites deben ser veraces: un FTP o un peso que no se corresponden con la realidad no producen un error visible, producen un plan entero desajustado.
Vrain lee tus actividades de Strava, tus señales de recuperación de Google Health y escribe tu plan en el calendario de intervals.icu, siempre que tú lo autorices expresamente en cada caso. Esa autorización se puede revocar cuando quieras desde tu perfil, y también desde el propio proveedor.
El uso de cada uno de esos servicios se rige por sus propias condiciones. Si alguno cambia las suyas, deja de estar disponible o limita su acceso, las funciones de Vrain que dependan de él pueden verse afectadas sin que el titular pueda evitarlo.
Para funcionar, Vrain trata datos relativos a tu salud, que la normativa de protección de datos considera de categoría especial. Se tratan únicamente con tu consentimiento explícito, con la finalidad de calcular tu carga y proponerte un plan, y no se ceden a terceros ni se emplean para elaborar perfiles con otros fines.
Puedes solicitar el acceso, la rectificación o la supresión de tus datos, así como retirar tu consentimiento, escribiendo a la dirección de contacto del apartado 1 del aviso legal. El detalle —qué se trata, con qué base jurídica, cuánto se conserva y quién lo procesa por cuenta del titular— está en la política de privacidad.
Vrain no usa cookies de análisis, de publicidad ni de terceros, no incrusta contenido ajeno que las ponga por su cuenta y no guarda nada en el almacenamiento local de tu navegador. Las únicas que instala son estas tres, todas propias, todas inaccesibles desde el código de la página y todas necesarias para que el servicio funcione:
Al ser estrictamente necesarias para prestar un servicio que tú has pedido —entrar en tu cuenta, conectar un proveedor—, están exentas del consentimiento previo que exige el artículo 22.2 de la Ley 34/2002. Por eso no verás un aviso de cookies: no hay nada que aceptar ni que rechazar, y un banner que pidiera permiso para algo imprescindible solo enseñaría a pulsar «aceptar» sin leer. Si algún día se añadiera una cookie que no fuera necesaria —medición de uso, por ejemplo—, se pediría permiso antes de instalarla y rechazar sería tan fácil como aceptar.
Puedes bloquearlas o borrarlas desde tu navegador en cualquier momento. Ten en cuenta que sin la de sesión no es posible mantener la cuenta iniciada.
El servicio se presta tal cual y según disponibilidad. El titular pondrá un cuidado razonable en mantenerlo en funcionamiento y en conservar tus datos, pero no puede garantizar que esté siempre accesible ni libre de errores. Conviene que conserves copia de lo que te importe en su fuente original.
El titular responde de los daños que le sean imputables conforme a la ley. No responde, en cambio, de las consecuencias de seguir las recomendaciones de entrenamiento, que se aceptan en los términos del apartado 3, ni de los fallos de los servicios de terceros de los que la aplicación se nutre.
Nada de este apartado excluye la responsabilidad que la ley no permita excluir, en particular frente a consumidores y en caso de dolo o negligencia grave.
Puedes dejar de usar Vrain y solicitar la supresión de tu cuenta en cualquier momento. Al hacerlo se revoca el acceso de la aplicación a los proveedores que hubieras conectado.
Estas condiciones pueden cambiar. La versión vigente es siempre la publicada en esta página, con la fecha de actualización al pie. Si un cambio es sustancial se avisará dentro de la aplicación, y seguir usándola después equivale a aceptarlo.
Última actualización: 9 de septiembre de 2026.